很多人以為冬天穿得越厚就越保暖, 但其實北歐衣著的第一大禁忌就是厚衣！
其實多層穿衣才是最重要——尤其最底層那件，一定要夠薄和見得人。何解？ 北國雖然大部分時間天寒地凍，但室內是恆温的（18至22°C左右），除非你預備一整天在室外活動，否則穿一件厚內衣的你，一定熱到飆汗。熱到暈又不能脫衣，真是有苦自己知！褲也一樣，寧可多着幾條保温褲打底，都不要着一條厚褲。 我自己就最愛可輕易穿着及脫下的暖腿套（leg warmer），方便一入室內就脫，連洗手間也不用找。
防滑的鞋底在冰天雪地走路非常重要, 對自己的覆冰技巧沒有信心的朋友可用隨時套上或脫下的釘鞋底。
節錄自<冬秋冬冬-香港人的北歐手帳>